Tu vida ha cambiado, tú has cambiado.
Naveguemos juntos por este proceso.
El duelo es la reacción emocional ante la muerte de algo o alguien. Es un proceso intenso, complejo, caótico y vivencial que nos hace cuestionarnos nuestro propio lugar en el mundo. Por mucho que intentemos evitar la pesadez, la tristeza o la rabia que conlleva la pérdida de algo o alguien valioso, nos alcanza. Empezamos a soñar esas historias, adoptamos comportamientos que nos parecen extraños y, por mucho que lo intentemos, nos perdemos a nosotros mismos y la pequeña esperanza que podíamos tener.
Empezar a vivir el duelo es crear un espacio para recordar y "sentarse" con el dolor, el malestar y la imprevisibilidad que conlleva una pérdida así.
Tu vida ha cambiado, tú has cambiado.
Naveguemos juntos por este proceso.
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